Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2019
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1149 kcal
|
Tłusz: 77,41g | Białk: 56,83g | Węglo: 56,46g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Творог 9%. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Морковный Торт. Obiad: Макдоналдс Салат Цезарь с Курицей . Przekąski/Inne: Чай, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|