Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2019
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 30,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1591 kcal
|
Tłusz: 82,44g | Białk: 146,51g | Węglo: 71,73g.
Śniadanie: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Белый Город Молоко 2,5%, Киприно Сыр Российский, Яйцо Куриное. Lunch: Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые, Киприно Сыр Российский, Магнит Минтай Отварной, Свекла с Чесноком. Obiad: Ермолино Зразы Мясные с Грибами, Простоквашино Молоко 2,5%, Сальников Пельмени Premium Классические Mini, Магнит Минтай Отварной. Przekąski/Inne: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Алтайская Буренка Творог 2%, Алтайская Буренка Творог 2%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|