Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2019
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1120 kcal
|
Tłusz: 53,46g | Białk: 64,47g | Węglo: 99,69g.
Śniadanie: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи, Кофе, Вкуснотеево Молоко 3,8%. Lunch: Салат Овощной, Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Ашан Кокосовая Стружка, Мак, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом, Маркет Перекресток Йогурт Чернослив-Злаки, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|