Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2019
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 80,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2768 kcal
|
Tłusz: 114,86g | Białk: 125,39g | Węglo: 340,05g.
Śniadanie: Optimum Nutrition Opti-Men, Черный Принц Сыр, Пшеничная Каша. Lunch: Optimum Nutrition Opti-Men, Помидоры, Гречка Отварная, Индейка Тушеная с Овощами. Obiad: Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко, Грецкие Орехи, Дедушкин Улей Мёд Разнотравье, Мёд, Чай с Медом, Беллакт Творог 8%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|