Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2019
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
816 kcal
|
Tłusz: 31,34g | Białk: 42,51g | Węglo: 93,43g.
Śniadanie: Nutiva Семена Чиа, Простоквашино Ряженка 4%, Творог 5%. Lunch: Батон, Виктория Булгур с Мясом и Овощами. Obiad: Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|