Dziennik Tjscopemonkey, 24 paź 12

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2012
125,0 kg Do tej pory straciłeś: 25,6 kg.    Wciąż do stracenia: 41,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2012:
1212 kcal Tłusz: 36,02g | Białk: 71,97g | Węglo: 160,55g.   Śniadanie: Egg McMuffin (No Cheese), Hash Brown. Lunch: Light Italian-Style Vegetable Soup. Obiad: Honey, Soy Sauce, Chicken Breast Tenders, Mushrooms, Carrots, Onions, Red Bell Pepper, Cauliflower, Broccoli, Yellow Summer Squash, Zucchini. Przekąski/Inne: Harvest Cheddar, String Cheese with 2% Milk, Baklava Ensemble. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   

Komentarze 
You are rocking this weight loss! Woo hoo! 
24 paź 12 przez użytkownika: Eringiffin

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Tjscopemonkey


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.