Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2019
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
599 kcal
|
Tłusz: 24,02g | Białk: 23,57g | Węglo: 70,53g.
Śniadanie: Green Tea, Semi-Skimmed Milk, Morrisons Porridge Oats (40g). Lunch: Tesco Garden Peas, Marks & Spencer Runner Beans, Cheese-Filled Pastry. Obiad: Scone with Fruit. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Maxine smith
|