Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2019
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1773 kcal
|
Tłusz: 66,45g | Białk: 156,58g | Węglo: 134,02g.
Śniadanie: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Горячие Роллы, SPAR Запеканка Творожная. Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сырой Овощ, Окей Ежики Куриные. Obiad: Креветки (Вареные или на Пару). Przekąski/Inne: Мёд, Грецкие Орехи, Сыр Чечил. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|