Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2019
|
122,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1794 kcal
|
Tłusz: 74,24g | Białk: 68,70g | Węglo: 215,77g.
Śniadanie: St Hubert St Hubert 41, Candia Viva Demi-Écrémé, Carrefour Gelée de Groseille, Benco Chocolat en Poudre, Pain Complet. Lunch: Sucre Semoule, Danone Yaourt Nature 1919, Lindt Chocolat Noir 70%, Beurre (Salé), Marie Saumon Fondue de Poireaux, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Obiad: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Carrefour Vinaigre Balsamique Huile d'olive, Fleury Michon Surimi, Mousline Purée Nature, Tomates, Salade Verte, Omelette. Przekąski/Inne: Banane. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|