Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2019
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1821 kcal
|
Tłusz: 95,62g | Białk: 106,78g | Węglo: 134,87g.
Śniadanie: Сахарный Песок, Меридиан Сельдь Филе Кусочки в Масле, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Пискаревский Сырок Творожный с Изюмом. Lunch: Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни, Курица Вареная, Гречка Отварная, Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни, Сахар, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Obiad: Рот Фронт Карамель Малютка, Салат Овощной, Вареное Яйцо, Призма Яблоко Лиголь. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|