Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2019
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1750 kcal
|
Tłusz: 50,51g | Białk: 136,32g | Węglo: 186,61g.
Śniadanie: Рыбный Бульон, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Кефир 1%, Салат Айсберг, Путассу. Lunch: Масло Подсолнечное, Морковь, Рис Вареный, Куриные Голени с Кожей, Савушкин Творог 1%, Варенье, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Obiad: Груша. Przekąski/Inne: Березка Сырок "Картошка", Кофе Латте, Вареное Яйцо, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|