Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2019
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1257 kcal
|
Tłusz: 40,70g | Białk: 100,77g | Węglo: 87,42g.
Śniadanie: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные , Суп Куриный с Чечевицей. Lunch: Помидоры, Подлива, Увелка Пшеничная Крупа, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное . Obiad: Жигулевское Пиво Светлое, Чехонь, Рыба Вяленая. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|