Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2019
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2308 kcal
|
Tłusz: 79,57g | Białk: 113,90g | Węglo: 257,35g.
Śniadanie: Самарский Кондитер Чернослив в Шоколаде с Миндалём, Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Сметана 15%, Белый Город Творожный Сырок с Ванилином. Lunch: Ударница Мармелад в Шоколаде "Апельсиновые Палочки Апельтини", Чай, Фрикасе из курицы с грибами, Рис Вареный. Obiad: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Всеслав Пирожки Жареные с Повидлом, Магнит Хурма, Давыдовский Продукт Икра из Кабачков Обжаренных, Меленъ Кабачковая Икра, Казачьи Разносолы Кабачковая Икра, Колос Хлебец для Тостов, Губкинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Лещ Горячего Копчения, Kozel Пиво Темное. Przekąski/Inne: Самарский Кондитер Абрикос в Шоколаде с Миндалем, Чай, Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная с Бананом и Овсянкой. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|