Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2019
|
106,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4241 kcal
|
Tłusz: 151,99g | Białk: 168,08g | Węglo: 432,79g.
Śniadanie: Milch 1,5%, Milch 1,5%, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz. Lunch: Lidl Eiweißbrot, Lidl Skyrella, Desira Skyr Honig. Obiad: Dr. Oetker Pizza Mozzarella. Przekąski/Inne: Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille, Twix Twix, Storck Riesen, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|