Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2019
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1996 kcal
|
Tłusz: 53,34g | Białk: 138,81g | Węglo: 239,99g.
Śniadanie: Negroni Prosciutto Cotto Alta Qualità, Saper di Sapori Miele di Melata, Carrefour Mandorle Sgusciate, Wasa Original, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Valfrutta Fagioli Cannellini, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Penne Rigate Integrali, Finocchio Crudo. Obiad: Noci, Bresaola, Panini Integrali. Przekąski/Inne: Kiwi, Banana. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|