|
pas perte de poids car reprise du travail en mode rush donc stress donc gonflée.
|
113,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1550 kcal
|
Tłusz: 32,65g | Białk: 111,02g | Węglo: 199,84g.
Śniadanie: Benco Cacao en Poudre, Carrefour Lait Écrémé, Kellogg's Céréales Spécial K Chocolat au Lait. Lunch: Netto Yaourt Nature, Netto Rôti de Dinde, Carrefour Lentilles Boulgour et Feta, Thiriet Poêlée de Légumes Grillés. Obiad: Haricots Verts(Congelés), Carrefour Riz Long Grain Complet, Carrefour Crevettes Nordiques Entières Cuites, Carrefour Filet de Cabillaud. Przekąski/Inne: Pommes Pink Lady. więcej...
|
|
3233 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca - 4 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi choupette13450
|