Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2019
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1616 kcal
|
Tłusz: 62,01g | Białk: 54,81g | Węglo: 204,21g.
Lunch: Salame, Salame Secco o Duro, Panini, Barilla Pasta. Obiad: Pata Patatina Classica, Pane Bianco, Pane Comune, Granarolo Stracchino Light, Polpette di Manzo. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|