Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2019
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3176 kcal
|
Tłusz: 62,16g | Białk: 223,45g | Węglo: 420,12g.
Śniadanie: Banana, I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena, Weight Watchers Latte Scremato, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè. Lunch: Buitoni Granfetta Vitaminizzata, Curtiriso Riso Basmati, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale. Obiad: Weight Watchers Latte Scremato, I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena, Curtiriso Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Ferrari GranMix Classico, Orogel Contorno Leggerezza. Przekąski/Inne: Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Meridian Crunchy Peanut Butter, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Net Integratori VB Bar 25. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|