Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2019
|
49,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1874 kcal
|
Tłusz: 91,47g | Białk: 94,78g | Węglo: 194,35g.
Śniadanie: Стародворье Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Сыр Российский, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Кофе с Молоком, Русский Хлеб Булочка Кукурузная. Lunch: Золотой Колос Пряники с Повидлом, Запеченная или Жареная Треска, Макароны Отварные, Чай с Лимоном и Сахаром, Олейна Подсолнечное Масло , Хлеб Черный, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Картофельный Суп. Obiad: Красное Яблоко, Омлет с Молоком, Свежая Ветчина, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Красный Лук, Колбаса Докторская, Кармен Эклеры со Сливками Пирожное. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|