Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2019
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1446 kcal
|
Tłusz: 62,03g | Białk: 75,63g | Węglo: 142,80g.
Śniadanie: Nescafé Tradición, Smartbreak Snack Time Yoghurt & Berries. Lunch: Papa Cocida, Lechuga, Huevo Revuelto, Champiñones. Obiad: Soprole Protein +. Przekąski/Inne: Tap Tap Coffee Mix Drink, Marco Polo Maní Salado con Miel, Marco Polo Papas Fritas Caseras, Evercrisp Ramitas, Castaño Galletas, Corona Corona Extra, Quaker Barra de Colación Chispas de Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|