Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2019
|
142 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 72 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2965 kcal
|
Tłusz: 139,92g | Białk: 149,60g | Węglo: 271,37g.
Śniadanie: Agave Siroop, Appel, Choca Vlokken, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Agave Siroop, TopVit Magere Kwark Vanille-Perzik. Lunch: Mister Kitchen's Amandel Speculaas, Mister Kitchen's Pindakaas Kokos Maple, AH 100% Pindakaas met Stukjes, LU Cracotte 5 Granen, Aldi Havermoutvlokken, Melkan Amandeldrink Ongezoet, Mandarijn. Obiad: Daily Chef Lasagne Bolognese. Przekąski/Inne: Coop Kipfilet Rolletjes met Roomkaas, Coop Kipspiesjes met Spek, AH Indische Gehaktballetjes, Chocolates From Heaven White. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fitlifegoals
|