Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2019
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1755 kcal
|
Tłusz: 72,93g | Białk: 88,93g | Węglo: 189,46g.
Śniadanie: Пятерочка Груша Конференция, Кофе, Сыр Николаевский, Геркулес Монастырский, Тольяттимолоко Молоко Отборное, Яйцо. Lunch: Schwartau Конфитюр Вишня, Помидор Соленый, Фабрика Качества Сардельки Особые, Гороховое Пюре. Obiad: Самарский Хлебозавод 5 Батончик Луковый, Данон Йогуртная Заправка Пикантная, Картофель Отварной, Кальмары (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Покровский Пряник Пряник, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Абрикосом. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|