Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2019
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1724 kcal
|
Tłusz: 75,55g | Białk: 84,35g | Węglo: 176,64g.
Śniadanie: Зеленый Чай с Молоком, Батон, Семга Слабосоленая, 365 Дней Семена Тыквы Очищенные, Яблочное Пюре, Чернослив, Овсяная Каша на Воде, Банан. Lunch: Epica Йогурт Клубника , Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Магнолия Котлета Куриная Пожарская, Рис Вареный. Obiad: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Треска Отварная. Przekąski/Inne: Мороженое Пломбир, Мишкино Счастье Козинак Подсолнечный , Зеленый Чай с Молоком, Рот Фронт Батончики. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|