Dziennik desslaura91, 02 mar 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2019
83,3 kg Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.    Wciąż do stracenia: 21,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 marca 2019:
1260 kcal Tłusz: 46,81g | Białk: 37,13g | Węglo: 172,66g.   Śniadanie: Mandarine, Banane, Lactel Lait Demi-Écrémé, Saguaro Eau Aromatisée à la Fraise sans Sucre, Milsa Yaourt aux Fruits Mixés, Belle France Muesli Croustillant au Chocolat Noir. Lunch: Président Coulommiers , Envia Crème Entière Liquide 30%, Courgette, Aubergines Cuites, Huile d'Olive, Réghalal Blanc de Poulet, Baguette, Lidl Céleri Rémoulade. Obiad: Hépar Eau Minérale Naturelle. Przekąski/Inne: Milbona Yaourt Pâtissier. więcej...
1225 kcal Ćwiczenie: Praca - 7 godziny, Apple Health - 17 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi desslaura91


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.