Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2019
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1165 kcal
|
Tłusz: 56,86g | Białk: 47,59g | Węglo: 119,54g.
Śniadanie: Омлет с Сыром, Овсяная Каша на Молоке, Селесте Тунец Натуральный для Салатов, Спирулина, Finn Crisp Ржаные Сухарики. Lunch: Активия Натуральный Биойогурт, Рахат Темный Шоколад 80%. Obiad: Белевская Пастила, Finn Crisp Ржаные Сухарики. Przekąski/Inne: Яблочный Пирог. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|