Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2019
|
98,9 kg
Do tej pory straciłeś: 19,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1431 kcal
|
Tłusz: 70,95g | Białk: 62,84g | Węglo: 134,79g.
Śniadanie: Милка Шоколад Фундук и Изюм, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Сыр Чеддер, Оренбуржья Молоко. Lunch: Dove Молочный Шоколад с Брауни, Манты, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический. Obiad: Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, Село Зеленое Сыворотка, Суп с Фрикадельками, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Przekąski/Inne: Soko Grande Сок Облепиха с Мякотью, Ferrero Ferrero Rocher. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Small_devilish
|