Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2019
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
949 kcal
|
Tłusz: 35,07g | Białk: 108,64g | Węglo: 52,89g.
Śniadanie: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Киви, Яйцо (Целое). Lunch: Бахетле Сибас на Пару, Белоручка Капуста Квашеная со Свеклой и Чесноком, Окей Морковка по Корейски , Приготовленная Квашеная Капуста, Кофе с Молоком и Сахаром. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творог 5%. Przekąski/Inne: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|