Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2018
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1626 kcal
|
Tłusz: 67,66g | Białk: 60,47g | Węglo: 204,67g.
Śniadanie: Банан, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lunch: Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная, Сосиски Молочные, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Obiad: Сосиски Молочные, Салат Овощной, Салат Овощной. więcej...
|
|
1700 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 9 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi •OliviaWild•
|