Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2019
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1811 kcal
|
Tłusz: 90,34g | Białk: 104,45g | Węglo: 134,37g.
Śniadanie: Semi-Skimmed Milk. Lunch: Cooked Asparagus (from Fresh), Smoked Salmon, Hard-Boiled Egg, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread, Avocados. Obiad: Coleslaw, GBK Chunky Fries, Tesco Chinese Pork Ribs. Przekąski/Inne: Tesco Strawberry Jam, Scone with Fruit. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|