Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2019
|
48,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1611 kcal
|
Tłusz: 48,76g | Białk: 130,28g | Węglo: 173,61g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Сезонное , Укроп, Яйцо Куриное, Яичный Белок, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Зеленый Берег Творог Обезжиренный. Lunch: Свекла Вареная, Чеснок, Помидорка Томатная Паста, Лук, Капуста Белокочанная, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Ясные Зори Печень Куриная. Obiad: Изюм, Арахис, Пятерочка Яблоко Сезонное , Грейпфрут, Зеленый Берег Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi m_antropova
|