Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2019
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1051 kcal
|
Tłusz: 48,49g | Białk: 43,02g | Węglo: 105,61g.
Śniadanie: Пятерочка Сыр Пошехонский, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Елизавета Хлеб Вафельный, Добрый Кашалот Коктейль Молочно-Сывороточный, Домик в деревне Кефир 2,5%, J7 Мажитель с Соком Арбуза и Дыни. Lunch: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Домик в деревне Кефир 2,5%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Obiad: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Кунгурский Кефир 2,5%. więcej...
|
|
1546 kcal
|
Ćwiczenie:
Mycie Naczyń - 15 minut, Gotowanie - 20 minut, Google Fit - 23 godziny i 25 minut. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|