Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2019
|
99,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1335 kcal
|
Tłusz: 79,10g | Białk: 79,25g | Węglo: 75,56g.
Śniadanie: Сырники с Бананом, не Молоко Десерт Овсяный Ванильный. Lunch: Кофе с Молоком, Суп с Фрикадельками. Obiad: Село Зеленое Сыворотка, Виктория Салат Греческий с Сыром, Останкино Шашлык из Свинины. więcej...
|
|
2764 kcal
|
Ćwiczenie:
Чистка снега - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Small_devilish
|