Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2019
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 26,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1468 kcal
|
Tłusz: 68,89g | Białk: 95,71g | Węglo: 115,14g.
Śniadanie: Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Восточный Гость Смесь Цукатов Ананас Папайя, Льняное Масло, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Lunch: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Куриное Филе. Obiad: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Яйцо. Przekąski/Inne: Джаз Миндаль Жареный, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, Красная Цена Изюм Тёмный, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|