Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2019
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1439 kcal
|
Tłusz: 51,44g | Białk: 86,79g | Węglo: 164,16g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Яйцо, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Брест Литовск Молоко 3,6%. Lunch: Рубленый Чеснок, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Морковь, Вкусвилл Пельмени из Мяса Молодых Бычков Светофор. Obiad: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Перекресток Форель Слабосоленая, Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Przekąski/Inne: Магнит Хурма, RED Шоколад Молочный с Ореховой Начинкой, Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|