Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2019
|
104,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 34,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1055 kcal
|
Tłusz: 45,11g | Białk: 61,33g | Węglo: 100,48g.
Śniadanie: Орифлейм Вэлнэс-Пэк, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Кофе с Молоком, Овсяноблин без сахара. Lunch: Подлива, Курица Вареная, Перловка Отварная. Obiad: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Przekąski/Inne: O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Орифлейм Коктейль, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяное Печенье. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|