Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2019
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2400 kcal
|
Tłusz: 88,68g | Białk: 116,48g | Węglo: 294,15g.
Śniadanie: Rendi Конфеты, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Активиа Творожная Натуральная, Томмолоко Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Белый Город Творог 5%. Lunch: Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Растворимый Кофе (из Порошка), Томмолоко Молоко 2,5%, Папа Может Сосиски Сливочные, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Новгородский Бекон Грудинка, Сметана 15%, Борщ. Obiad: Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Простоквашино Кефир 2,5%, Мандарины, Магнит Апельсин, Лента Пампушки с Чесноком, Запеченная или Жареная Пикша. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|