Dziennik Карамелька44, 03 mar 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2019
50,4 kg Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.    Wciąż do stracenia: 2,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 marca 2019:
1511 kcal Tłusz: 70,91g | Białk: 108,35g | Węglo: 109,73g.   Śniadanie: SPAR Пряники Имбирные, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо, Шпинат, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Искренне Ваш Кефир 1%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Куриные Котлеты Пп, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Шоколадный Круассан, Капучино. Obiad: Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%. więcej...
2295 kcal Ćwiczenie: Cardio - 45 minut, Google Fit - 23 godziny i 15 minut. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Карамелька44


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.