Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2019
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2375 kcal
|
Tłusz: 65,55g | Białk: 103,52g | Węglo: 333,59g.
Śniadanie: Esselunga Crostata alle Ciliegie, Xcore Whey Hydro Isolate, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Esselunga Crostata alle Ciliegie, Uovo, Amo essere Biologico Gallette di Riso. Obiad: Esselunga Top Pizza Margherita Con Pomodorini. Przekąski/Inne: Artebianca Biscotti di Farro, Xcore Whey Hydro Isolate, Banana, Prozis Farina di Avena. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|