Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2019
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2479 kcal
|
Tłusz: 98,63g | Białk: 77,11g | Węglo: 294,87g.
Śniadanie: Protein Barretta. Lunch: Chiacchiere, Vino Rosso da Tavola, Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Minestrone, Carciofi, Uovo, Scotti Pasta Riso e Mais, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Chiacchiere, Piselli, Spezzatino di Vitello, Patatine Fritte, Riso, Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Minestrone, Pane Integrale. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Supernello76
|