Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2019
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1881 kcal
|
Tłusz: 71,75g | Białk: 96,51g | Węglo: 214,25g.
Śniadanie: Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Herzberger Kaiserbrötchen, Rote Paprika, Gut & Günstig Eiersalat, Erdbeermarmelade, Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Milfina Streichfein Ungesalzen, Kirschtomaten. Lunch: Pflanzenöl, Pfannkuchen, Gekochter Kürbis, Rinderleber, Putenbrust Fleisch, Rote Paprika, Dovgan Buchweizen (Gekocht), Baktat Gebratene Auberginen in Tomatensauce, Gurke (mit Schale), Meine Metzgerei Häncheninnenfilet, Kirschtomaten. Przekąski/Inne: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Schokoladenkeks, Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Äpfel, Aerzener Käse-Streuselkuchen, Monarc Muzen, Banane, Birnen, Flohsamenschalen. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|