Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2019
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 28,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1444 kcal
|
Tłusz: 60,13g | Białk: 175,09g | Węglo: 46,88g.
Śniadanie: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Киприно Сыр Российский, Яйцо Куриное. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Куриные Грудки (Запеченые), 4 Сезона Фасоль Зелёная Нарезанная Быстрозамороженная, Белый Город Молоко 2,5%, 4 Сезона Фасоль Зелёная Нарезанная Быстрозамороженная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Obiad: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Алтайская Буренка Творог 2%. Przekąski/Inne: Campina Сливки Порционные, Сальников Пельмени Классические, Простоквашино Творог Зернёный 7%. więcej...
|
Zyskuje 8,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|