Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2019
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 29 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1868 kcal
|
Tłusz: 75,26g | Białk: 83,26g | Węglo: 214,90g.
Śniadanie: Гречка, Ярмолпрод Кефир 3.2 %. Lunch: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Сметана, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный", Творог 9%, Блины на Молоке. Obiad: Каждый День Чернослив Сушеный, Ярмолпрод Кефир 3.2 %, Гречка. Przekąski/Inne: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Соленые Крекеры, Ореховая Смесь с Мёдом, Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Елена счастлива
|