Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2019
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1713 kcal
|
Tłusz: 52,89g | Białk: 151,54g | Węglo: 156,07g.
Śniadanie: Свитлогорье Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный, Лента Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью, Доктор Граин Хлебцы Ржаные. Lunch: Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Сырники Домашние, Капуста, Дикси Сербская Брынза. Obiad: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Рижский Хлеб Ржаной с Морковью, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Антонов Двор Торт Венеция. Przekąski/Inne: Варенье, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Био Баланс Кефирный 1%, Творог (Полностью Обезжиренный), Рижский Хлеб Ржаной с Морковью, Красная Цена Творог 1,8%, Доктор Граин Хлебцы с Клюквой. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|