Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2019
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1576 kcal
|
Tłusz: 40,26g | Białk: 128,23g | Węglo: 180,05g.
Śniadanie: Кухмастер Томатная Паста, Большая Кастрюля Пельмени по-Особому с Говядиной. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный), Гармония Сметана 20%, Яйцо Куриное, Смешанные Овощи (Замороженные), Мистраль Рис Басмати, Магнит Печень Говяжья. Obiad: Каждый День Сельдь Слабосоленая, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|