Dziennik Ezhik1925, 04 mar 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2019
56,6 kg Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.    Wciąż do stracenia: 0,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 marca 2019:
1335 kcal Tłusz: 59,51g | Białk: 72,94g | Węglo: 129,19g.   Śniadanie: Сахар, Кофе, Сырники Диетические. Lunch: Сахар, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Помидор Тушеный, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, ВкусВилл Фарш Говяжий. Obiad: Billa Яблоко Гренни Смит , Простоквашино Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Velle Овсяный Велле Питьевой Вишня. więcej...
2042 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ezhik1925


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.