Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2019
|
97,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1994 kcal
|
Tłusz: 40,71g | Białk: 149,27g | Węglo: 234,61g.
Śniadanie: Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Wasa Original, il Viaggiator Goloso Mandorle, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Nostrano Alta Qualità. Lunch: Sugo di Salsiccia, Finocchio Crudo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Coop Tagliatelle Fresche all'uovo. Obiad: Fagiolini (Surgelati), Fagiolini Verdi, Franziskaner Weissbier, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Integrale Secca, Lidl Fesa di Tacchino. Przekąski/Inne: Coop Arance Tarocco, Banana. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|