Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2019
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3381 kcal
|
Tłusz: 117,04g | Białk: 133,82g | Węglo: 451,74g.
Śniadanie: Berna Latte Intero, Prozis Avena Istantanea, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Coop Hamburger di Vitello con Bovino Adulto, Maionese, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Arance, Pfanni Purè di Patate in Fiocchi, Uovo all'occhio di Bue, Prosciutto Cotto, Pane Italiano. Przekąski/Inne: Banana, Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, Migliaccio, Parma Prosciutto Crudo, Pane Italiano. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|