Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2019
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1677 kcal
|
Tłusz: 95,92g | Białk: 111,44g | Węglo: 128,24g.
Śniadanie: Капучино, Сырные оладьи. Lunch: Магнит Банан, Ратибор Варенье Ежевичное, Кубанский Молочник Творог 5%, Блины. Obiad: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Соленые Огурцы с Укропом, Bonduelle Огурцы Маринованные, Красные Помидоры (Консервированные), Помидор Соленый, Глобус Мясо по-Русски Запеченое. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|