Dziennik liana_carlitos, 04 mar 19

Ça fait du bien de voire le kg à partir c’est document mais c’est mieux que rien !!!!
Bonne semaine à tous bisous 😘

82,5 kg Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

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1867 kcal

Tłusz: 60,03g | Białk: 52,23g | Węglo: 286,91g.   Śniadanie: Café Expresso, Monoprix Beurre Doux, Heudebert Biscottes , Nescafé Café au Lait Sucré. Lunch: Café Expresso, Gâteau au Citron, Kiwi, Clémentines, Banane, Heudebert La Biscotte. Obiad: Gâteau au Citron, Cuisse de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Chaussée aux Moines Fromage, Auchan Baguette de Pain Classique. Przekąski/Inne: Monoprix Beurre Doux, Auchan Baguette de Pain Classique, Leader Price Gouda en Tranches, Auchan Baguette de Pain Classique. więcej...