Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2019
|
50,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1740 kcal
|
Tłusz: 60,72g | Białk: 92,94g | Węglo: 221,33g.
Śniadanie: Яготинский Йогурт 1,5%, Сушеная Клюква, Банан, Овсяные Хлопья. Lunch: Миндаль, De Luxe Тунец в Собственном Соку, Булгур (Вареный), Сыр Российский, Огурец (с Кожурой). Obiad: Овощное Рагу, Яичница. Przekąski/Inne: Яготинский Йогурт 1,5%, Сухие Семена Чиа, Банан. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina89g
|